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El deportes brinda diversos beneficios
Durante la infancia los niños pueden complementar o mejorar su desarrollo si les gusta realizar algún deporte, dependiendo de sus gustos, edad y aptitudes físicas podrá practicar alguno.
Los deportistas suelen destacar por el esfuerzo y dedicación que le brindan a cada practica.
Cuando los niños practican algún deporte aprenden que para ganar deben prepararse adecuadamente y seguir las normas del juego. Cada deporte trabaja con áreas diferentes del cuerpo, sin embargo algunos de los beneficios generales que brindan todos los deportes son:
Ayuda a mantener un adecuado peso corporal.
Mejora la resistencia física.
Aumenta el tono y la fuerza muscular.
En St Jonh’s sabemos que practicar deportes brinda un desarrollo integral a nuestros estudiantes; por esa razón en cada uno de nuestros campus contamos con diversas academias para que tus hijos puedan practicarlos. Algunas de estas son:
Fútbol.
El fútbol es uno de los deportes más practicados en el mundo. Durante un partido se realiza una fuerza constante con el cuerpo. Conoce los 3 beneficios de practicar fútbol en la infancia.
Básquetbol
El básquetbol ayuda a mantener una buena salud y condición física, la agilidad mental y táctica es de gran importancia. Conoce las competencias que desarrolla el básquetbol en tus hijos.
Natación
La natación trabaja con todos los músculos del cuerpo, ya sea un nivel intenso o suave. Existen diversos estilos que pueden practicarse. Conoce 3 beneficios de practicar natación.
Tae Kwon Do
El Tae Kwon Do es un arte marcial en el que se tiene un entrenamiento físico y mental, que puede servir como defensa personal. Conoce los beneficios del taekwondo para niños.
Ballet
El ballet es considerado un deporte de élite, en donde se utiliza la flexibilidad. El entrenamiento es duro y requiere de un gran esfuerzo físico, ayuda a tu hija a ser una buena bailarina de ballet.
Es importante que tu hijo sea quién escoja el deporte que quiere practicar y que no sea impuesto, evita que se sienta presionado o no tomar en cuenta sus gustos. Cuando el niño es quién elige el deporte que quiere practicar se sentirá más motivado y comprometido con lo que hace.
¿Qué tipo de deporte le gustaría practicar a tu hijo?
Contáctanos para brindarte mayor información sobre nuestras academias o déjanos saber en los comentarios que deporte y campus es de tu interés.
