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El deporte es una actividad importante que los niños deben realizar de manera regular para mantener su bienestar. Implementado diferentes juegos en su aprendizaje, puedes beneficiar tanto su físico como su salud mental. Te decimos cómo mejorar la agilidad con juegos que se pueden realizar en la escuela.
El juego que recomendamos esta semana se llama “Balón prisionero”, también conocido como quemados o balón tiro.
Etapa y ciclo: Infantil y adolescente, primaria y primer ciclo de secundaria.
Capacidades que desarrolla: Cooperación y fuerza.
Reglas: No se permite arañar ni jalar la ropa de los compañeros.
¿En qué consiste el juego?
- Número de jugadores: de 10 a 20.
- Edad: 7 a 13 años.
- Sexo: ambos
- Espacio: cerrado o libre, amplio, llano sin obstáculos; con el área de jeugo marcado.
- Material: una pelota de goma y algún instrumento para marcar el área de juego.
Descripción del juego:
El terreno de juego es un rectángulo, dividido en tres zonas. A sorteo, se coloca un jugador en cada uno de los espacios pequeños y el resto en la zona central.
El juego consiste en que los dos jugadores que se encuentran en las zonas pequeñas lanzan las pelotas a los jugadores que están en la zona del centro del campo. Los tocados se van eliminando, moviéndose fuera del rectángulo. Los dos últimos que queden pasan a ser los lanzadores del próximo juego.
Reglas y sanciones.
- Los dos lanzadores pueden pasarse la pelota entre si con un pase largo para intentan sorprender a los jugadores del centro.
- Si uno de los jugadores del centro atrapa la pelota en su vuelo, antes de que caiga, libera a un jugador eliminado que pasa a jugar al centro o adquiere una vida para cuando sea tocado.
- Los jugadores deben esquivar la pelota. Una vez que ha botado en el suelo, no pueden tocarla, pues serían eliminados.
> Te invitamos a leer nuestra entrada: Fomentar la cooperación con juegos.
Variante:
- Hay dos equipos, y sin salir de su área tratan de dar con las pelotas a sus oponentes para ser eliminados. Si se juega con solo una pelota y esta se sale del rectángulo, esta se cede al equipo del lugar en el que salió.
Ahora que te hemos dicho cómo mejorar la agilidad con juegos, déjanos saber en los comentarios qué otros conoces.
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